Május 1. hete - SZORONGÁS

Az ember legnagyobb béklyója a SZORONGÁS. És bár szeretnénk letagadni, mindenki szorong valamitől.

Van, akinek egzisztenciális szorongása van, látván a háborgó világot, a kilátástalan politikai, gazdasági helyzetet, a környezetrombolást, nem találja már értelmét az életnek, a jövőnek, elveszti céljait.

Mások viszont épp az egzisztenciájuk miatt szoronganak, féltik a munkahelyüket, a megélhetésüket, a saját, vagy családjuk jövőjét, boldogulását.

Van, aki a megélt érzéseit félti, hogy elveszti azok szeretetét, elismerését, támogatását, akik fontosak számára, vagy attól retteg, hogy elveszti pozícióját, uralmát a másik fél felett, a vezető szerepét, a hatalmát, ami vezérli az egész életét.

Akadnak viszont, akik a saját érzéseiktől rettegnek, félnek kimutatni az érzéseiket, nehogy gyengének tűnjenek, vagy még rosszabb, ha nem is merik megengedni maguknak, hogy igazán érezzenek, elköteleződjenek, szenvedélyesek legyenek.

Sokan a sikertelenségtől vagy a szégyentől rettegnek, a megtapasztalt reakcióktól, amiket más gyenge, komplexusokkal küzdő emberek okoztak nekik, vagy csak valamilyen kényszerből csinálnak olyasmit, amihez nincs tehetségük, nem való a személyiségükhöz, és így óhatatlanul sikertelenségre vannak kárhoztatva.

Egyesek pánikrohamokkal küzdenek, és általa börtönbe zárják magukat, másoknál akár generalizált szorongás is kialakulhat, s akkor már minden, de minden rettegést okoz. Velük szemben azok, akiknek fóbiájuk van, legalább csak egy bizonyos dologtól rettegnek.

Minden szorongás béklyó az ember számára. Lebénítja a normális működést, a gondolkozást, még az ösztönöket is. Aki teljesen lefagy, akár életképtelen is lehet, nem bír kilépni a házából, nem kap levegőt, mert az életben maradás ösztönei is lefagynak. Másokat viszont olyan megfontolatlan és elhamarkodott döntésekre, cselekedetekre késztet, amik minden logikát nélkülöznek, és éppen ez által sodorják magukat kilátástalan helyzetbe.

Az emberek között annyi a különbség, hogy van, aki képes a szorongásain úrrá lenni, míg mások megadják magukat ennek a fagyasztó érzésnek. Ha időbe is telik, mindenki, még a leggyengébb ember is felül tud kerekedni a szorongásain, csak akarnia kell. Lehet, hogy segítségre van szüksége hozzá, de egészen biztosan enyhítheti a szorongásait. Ehhez persze, első lépésként tudnia kell, hogy ez a baja.

Viszont meg van a jutalma, ha le tudjuk győzni, mert csodálatos ötletek születhetnek abból, ha képesek vagyunk visszatekinteni a szorongás időszakára, és fel tudjuk tárni, milyen lehetőségek, gondolatok, ötletek és megoldások mellett mentünk el a rettegés béklyójába kötve. Így olyan lehetőségek nyílhatnak meg előttünk, amik valós előrelépésekhez vezetnek.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.